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Alfafa (luzerne)

Luzerne, Alfalfa, Grand trèfle, Foin de Bourgogne

* Histoire et tradition

– Pline rapporte qu’elle fut introduite en Grèce par les Perses lors des guerres médiques (V° siècle avant J-C)

– Plante fourragère récoltée en été, très mellifère

– Utilisée en assolement car elle apporte du Potassium dans le sol par l’intermédiaire des bactéries nitrophiles, comme toutes les Fabaceae

Elle a été employée pour produire industriellement chlorophylle et carotène et pour ses propriétés nutritives

– Parties utilisées : Parties aériennes, graines germées

Luzerne cultivée

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Dénomination latine :

  • Medicago sativa

Famille botanique :

  • Fabacea

Principales formes galéniques :

  • Teinture mère (T.M)
  • EPS
  • Poudre de plante

Composants :

  • Isoflavones (génistéine, biochanine A, coumestrol)
  • Stachydrine et homostachydrine
  • Flavonoïdes : chrysoériol
  • Composés phénoliques, tanins, acides aminés et acides gras insaturés
  • Saponosides : glycosides de soyasapogénol et bidesmosides d’oléanènes acides
  • Coumarines
  • L-canavanine (acide aminé analogue de l’arginine)
  • Phytostérols
  • Sels minéraux, Calcium, Potassium, Phosphore, Fer, vitamines A (carotène), B, C, D, et K

Propriétés :

  • Œstrogénique, lactagogue
  • Revitalisante et reminéralisante (richesse en Silicium)
  • Apport de nutriments aisément assimilables
  • Activité spécifique anti LH
  • Hypocholestérolémiante du fait de la présence des saponosides qui, en formant un complexe insoluble, inhibent l’absorption intestinale du cholestérol et favorisent son élimination fécale
  • Antidiabétique, effet insuline-like
  • Anti-hémorragique (présence de vitamine K)
  • Neuroprotectrice, anti-oxydante, anti-ulcéreuse, antimicrobienne
  • Dépurative

Indications :

  • Utile aux convalescents qui ont besoin d’une alimentation aisément assimilable
  • Hypercholestérolémie, athérosclérose
  • Ménopause, bouffées de chaleur
  • Anémies, déminéralisation, asthénies
  • Maigreurs
  • Cosmétologie : prévention des coups de soleil (filtre solaire), anti-vieillissement de la peau
  • Diabète

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Huile Essentielle de Lentisque pistachier — Farmaciola

Dénomination latine : Pistacia lentiscus Famille botanique : Anacardiaceae Propriétés : H.E considérée comme leader dans les affections de la circulation veineuse et lymphatique Utilisée dans le drainage lymphatique et la cellulite (en application locale) Antispasmodique, antimicrobienne, antifongique, antibactérienne (klebsiella pneumoniae) Décongestionnante de la prostate, phlébotonique Anti-inflammatoire, désinfiltrante Indications : Troubles circulatoires veineux et lymphatiques, […]

via ♦Clémentine♦ farmaciola Huile Essentielle de Lentisque pistachier bio — Farmaciola

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